Skala Rosenberga (SES)
Skala Samooceny Rosenberga (SES) — klasyczny, 10-pytaniowy kwestionariusz mierzący ogólny poziom samooceny. Jedno z najpopularniejszych narzędzi.
Pytania10
Czas~3 min
Ten test ma charakter wyłącznie przesiewowy i edukacyjny. Nie stanowi diagnozy medycznej ani psychologicznej. Wyniki mogą pomóc w ocenie, czy warto skonsultować się ze specjalistą. W razie wątpliwości skontaktuj się z psychologiem lub psychiatrą.
🔒
Twoje odpowiedzi nie są zapisywane ani przesyłane — test działa w pełni lokalnie w Twojej przeglądarce.